Psicología para adultos2019-02-14T09:54:59+00:00

Psicología para adultos en Zaragoza

Terapia para adultos individualizada, de pareja y familiar

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Tratamiento de psicología para adultos en Zaragoza

Vivimos en un mundo y una sociedad donde las prisas y el estrés están presentes de forma continuada. Cuando los pacientes acuden a consulta es muy frecuente que haya sido como un último recurso, cuando no pueden más con aquello que les causa malestar o tensión psicológica. Por ello, es muy importante prevenir el daño psicológico que es producido por el estilo de vida que llevamos.

Muchas veces, algunos de los problemas psicológicos en adultos que los pacientes traen a consulta están relacionados con este estilo de vida, pero muchas otras esta circunstancia sólo ayuda a fomentar más el malestar y el sufrimiento psicológico que la persona trae a terapia.

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En todo proceso terapéutico con adultos se hace una evaluación pormenorizada del problema, para ver hasta qué punto todos los factores que hay en su vida están contribuyendo a aumentar este problema psicológico que presenta.

Sin embargo, sabemos la sociedad en la que nos movemos nos empuja de forma constante a la socialización con otros adultos. Por este motivo, en cualquier proceso de terapia de pacientes adultos es habitual contar con la colaboración de otras personas importantes en la vida del paciente: familiares, pareja, amistades, etc. Siempre y cuando sea necesario para el motivo de consulta que se está tratando.

Las personas, durante el transcurso de su vida, experimentan numerosas dificultades que en muchas ocasiones pueden hacer que aparezcan determinados problemas psicológicos. Los más comunes son la ansiedad y la depresión, aunque hay muchas otras que también pueden provocar un malestar continuo en la vida de la persona.

Es importante pedir ayuda cuando aparece alguno de estos problemas, y la terapia psicológica muchas veces es la mejor opción para dar salida a este tipo de situaciones.

¿Qué se hace en una terapia para adultos? Es fundamental, en primer lugar, realizar una evaluación pormenorizada del problema y elaborar un diagnóstico. Mediante este punto de partida se podrá fijar uno u otro tipo de terapia, siempre adaptando cada procedimiento a cada individuo de manera personalizada.

Con la terapia para adultos, se persigue que la persona tome conciencia de muchas de la causas que están detrás de los problemas que le abordan. Conocerse a uno mismo es fundamental para poder afrontar situaciones futuras que, hasta ese momento, han sido complicadas de gestionar y que hubieran creado ansiedad u otro tipo de malestar psíquico.

Además de favorecer este conocimiento propio, la psicoterapia para adultos también proporciona pautas, estrategias de afrontamiento y habilidades que pueden llegar a ser necesarias para el abordaje del problema psicológico que el paciente trae a consulta.

Por último, hay que destacar que la psicología para adultos no sólo tiene como objetivo el solucionar o tratar determinados trastornos mentales. Además de eso, muchas personas acuden al psicólogo porque desean alcanzar un mayor grado de desarrollo personal y mejorar así su bienestar psicológico. Es decir, no hace falta tener algún problema mental para acudir a terapia. En este formato de psicoterapia se potencian aquellos aspectos de la persona que funcionan adecuadamente y se mejoran otros que puedan llegar a ser constitutivos de algún problema futuro.

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Responsable: RAFAEL SALAS MURIEL
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